martes, 26 de mayo de 2009

Erresistentzia Saioa















  1. ZER DA ERRESISTENTZIA?.


  1. ERRESISTENTZIA MOTAK

    1. AEROBIKOA

    2. ANAEROBIKOA

    3. BESTE SAILKAPENAK



  1. ERRESISTENTZIAN ERAGINA DUTEN FAKTOREAK

    1. ENERGI ITURRIAK

    2. METABOLISMOAK

    3. POTENTZIA / GAITASUNA

    4. BESTELAKO FAKTOREAK



  1. ERRESISTENTZIAREN ENTRENAMENDUA ESKOALAROAN

  2. SAIO PRAKTIKOA

3 comentarios: